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Consejos
11/12/2014
¿Cuántas cosas se pueden hacer en Navidad, qué no sean comer?
Estamos en los días de pre-navidad y nuestra mente se bloquea y nos aparece un pensamiento que nos invade: LA COMIDA.
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05/06/2014
Y de beber ¿qué vas a tomar?
¡Una cervecita bien fresquita!... ¿O no debo porque engorda?
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Como te podemos ayudar
HAGO DEPORTE Y ME ENCUENTRO MUY CANSADO
El ritmo de vida que llevamos a veces nos hace alimentarnos mal y eso nos lleva a tener menos energía para hacer la actividad física que nos gusta.
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TENGO EL COLESTEROL ALTO, ¿QUÉ COMO?
Tener el colesterol alto es peligroso, porque ensuciamos nuestras arterias, con una buena alimentación y ejercicio se mejora bastante.
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