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Consejos
08/09/2016
Empieza el colegio y los bocadillos de embutido
Con el comienzo del colegio los frigoríficos se llenan de loncheados de embutido: jamón, salchichón, chorizo, mortadelas....
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29/12/2015
¿Qué como estas Navidades?
La respuesta es tan sencilla, como seguir comiendo normal, es decir bien todos los días. Y disfrutar de tus comidas y cenas Navideñas, pero siempre respetando las cantidades.
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Como te podemos ayudar
HAGO DEPORTE Y ME ENCUENTRO MUY CANSADO
El ritmo de vida que llevamos a veces nos hace alimentarnos mal y eso nos lleva a tener menos energía para hacer la actividad física que nos gusta.
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TENGO EL COLESTEROL ALTO, ¿QUÉ COMO?
Tener el colesterol alto es peligroso, porque ensuciamos nuestras arterias, con una buena alimentación y ejercicio se mejora bastante.
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