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Consejos
18/07/2016
NO ES CUESTIÓN DE LO QUE COMES
es cuestión de lo que NO COMES.
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29/12/2015
¿Qué como estas Navidades?
La respuesta es tan sencilla, como seguir comiendo normal, es decir bien todos los días. Y disfrutar de tus comidas y cenas Navideñas, pero siempre respetando las cantidades.
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Como te podemos ayudar
ME PONDRÍA A DIETA, PERO Y ¡¡ MI FAMILIA ¡¡
Es muy importante hacer una dieta equilibrada y personalizada para que des ejemplo a tu familia, además de ser buena para ti también tiene que ser para ellos.
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TE SOBRA PESO, PERO NO QUIERES RENUNCIAR A COMER LO QUE TE GUSTA
Muchas son las personas que piensan que nunca conseguirán bajar peso, porque no quieren renunciar a sus platos preferidos, el pensarlo les produce ansiedad.
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