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ESTOY EMBARAZADA Y QUIERO CUIDARME
ESTOY EMBARAZADA Y QUIERO CUIDARME
Por diferentes motivos en el embarazo hay que tener especial cuidado con la alimentación y con los kilos que se aumenten.

ESTOY EMBARAZADA Y QUIERO CUIDARME

El peso en el embarazo es importante controlarlo por el motivo que si aumentamos muchos kilos nos puede subir la glucosa en sangre y generar diabetes gestacional, y también porque una subida rápida de peso nos puede provocar un aumento de la presión arterial. Además, si cuidamos nuestra alimentación nos resultará mucho más sencillo recuperar nuestra anterior figura.

¿Cómo te ayudamos en Cenur? En Cenur te ayudamos explicándote qué puedes desayunar, tomar a media mañana y en la merienda, dándote sugerencias de comidas y cenas. La alimentación estando embarazada es muy importante porque el feto necesita unos requirimientos nutricionales para su desarrollo. Al comer equilibradamente evitaremos aumentar nuestra grasa corporal y de esta manera llevaremos un embarazo saludable.

 

 
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